Ciao ragazzi,
sono Francesca, volevo ringraziarvi per questo fantastico corso, mi avete dato tante informazioni interessanti. 😀
Ero intollerante ad alcuni alimenti e mi sono adattata…. ho iniziato a mangiare bene, togliendo in realtà tutto quello che mi piaceva di più… ma devo dire che mangiare regolare ti cambia la vita.
Ora ogni tanto mi lascio andare e mangio un pò di tutto… ma la differenza si sente…
Con tutti i consigli che ci avete dato e che ci darete ricomincerò a prendermi cura di me stessa.
Tornando al corso, ho trovato interessanti le spigazioni sulle vitamine, liposolubili e idrosolubili, la differenza tra grassi insaturi e saturi, tutto quello che riguarda lo zucchero, e il latte ed i latticini.
L’unica cosa che avrei preferito era una videoconferenza anzichè audio… ricordo molte più cose…
Ora vi saluto… a mercoledì… baci 🙂
Cara Pata ( questo è il suo carinissimo soprannome), sono molot felice che tu abbia pertecipato a questo corso e sono certa che, assetata di conoscenza come sei, non ti vorrai fermare qui! c’è nell’aria un progetto bellissimo, ma per ora è TOP SECRET! ;-DDD
Per ora grazie della tua puntuale e attentissima presenza!
A mercoledì e…continua così che andiamo bene! Bacioni Chicca
Grazie chicchina,già già…sono pproprio assetata di conoscenza…speriamo di imparare sempre di più….tanti bacini a mercoledì