Buongiorno, di recente ho partecipato ad un evento interessante dal titolo: "Nutrizione e Salute, Sinergie tra Medicina Allopatica e Medicina Naturale" tenutosi a Salsomaggiore organizzato da LUMEN (travate un post inserito dai Coach nel blog). La maggior parte delle informazioni che già conoscevo sono state una conferma di quanto profuso all'interno del corso di Autodifesalimentare. 😀 Una di ...
Ciao a tutti, ho deciso di scrivere questo post per condividere con voi alcune delle mie trasformazioni dopo il corso di Autodifesalimentare. Senza svelarvi nulla delle prossime lezioni, vi posso dire che di cambiamenti ne sono avvenuti non solo dentro di me ma anche in casa, tutta la famiglia ha cambiato il proprio stile di vita, e ...
E' terminata da poco la conferenza/intervista sul latte ed i benefici... anzi malefici l'uso indiscriminato di questa bevanda comporta: "L'Inganno del latte dall'Allattamento all'Osteoporosi" Conferenza interessante, fluida e semplice ed allo stesso tempo efficace! 🙂 Curioso sapere come nello stesso mondo medico le informazioni sulla dannosità del latte animale non siano conosciute, considerate, approfondite. Complimenti a Viviana per ...
Durante il corso si è data la spiegazione del motivo percui il microonde faccia male. di recente ho parlato con qualcuno che sosteneva il contrario. da qui la curiosità di fare ricerche su internet per capirne di più. la situazione è effettivamente controversa, chi sostiene che faccia male chi che il processo di riscaldamento non alteri i nutrienti ...
A quanti di voi capita di uscire da lavoro e scoprirsi affamati? pur seguendo il consiglio di mangiare 5 volte al giorno, aspettare le 16,30, per non mangiare fuori pasto, ma dopo 1 h avere ancora fame?! scoprirsi a fare la coda in una pizzeria con lo scontrino in mano pronti a ritirare pizze e pizzette senza ...
ciao, è da un po' che sento parlare dei benefici del digiuno, come disintossicante naturale e tra i più efficaci che alleggerisce il corpo da scorie derivanti dall'inquinamento del cibo, da un meritato riposo agli organi spesso sottoposto ad un super lavoro (chiaramente discorso valido per chi non ha seguito il corso di autodifesa alimentare :D) chiaramente ...
Sapete dove buttare l'olio della padella dopo una frittura fatta in casa? Sebbene non si facciano molte fritture, quando le facciamo, buttiamo l'olio usato nel lavandino della cucina, nel WC o in qualche altro scarico, vero? Questo è uno dei maggiori errori che possiamo commettere. Perché lo facciamo?... Semplicemente perché non c'è nessuno che ci spieghi come ...
ciao a tutti, ho scoperto ieri a naturasì il farro tostato macinato!!! ha le sembianze del caffè macinato normale ed il sapore richiama in una certa misura la bevanda, solo mi chiedo: a livello organico che fa? va bene, nel senso è acidificante come il caffè normale o meno? ho fatto una ricerca veloce su internet ed ho ...
ciao a tutti, tra pochi giorni si terrà a roma un summit delle nazioni unite per discutere circa la crisi alimentare, il rischio è che in realtà non facciano nulla. mi rendo conto che questo post esula dal corso, ma se ci pensiamo un attimo neanche poi tanto. per chi è interessato vi posto un link di un ...
cari amici, non sono nuovo nel raccontare aneddoti personali legati alla sfera alimentare, quindi mantengo la tradizione raccontadovi la cena di settimana scorsa. lo scorso we, mia madre, che ha seguito con me il corso, ha raggiunto la lontana venosa (PT), per un matrimonio. tutti conosciamo i pranzi dei matrimoni, quelli del sud, poi, sono specialmente ricchi ...
ciao ragazzi, vi voglio lasciare una riflessione circa il corso di Autodifesa Alimentare promosso dall'Assciazione Culturale I Feel Good. per me questo corso non è durato 12 ore circa ma ben 52 e vi spiego il perchè. l'idea dei Coach di farci scrivere sul blog mi ha portato a rileggere gli appunti, fare piccole ricerche e leggere ...
ciao a tutti, tempo fa avevo lamentato il problema di reperire buoni prodotti al supermercato. mi devo ricredere! 😀 l'ssssssss lunga, almeno qui, ha un certo assortimento di prodotti bio, soprattutto riguardanti i cereali (grano, miglio, orzo, avena, farro, mais...) quindi ho fatto scorta, nella speranza di trovare negozi bio vicino casa mia inizio da qui. sembrava più ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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