Dopo ogni lezione di Autodifesa Alimentare con Viviana e Leonardo, mi scopro sempre piu forte, fisicamente, il mio oganismo gioisce di ogni nuova informazione. I veleni bianchi sono stata una grande rivelazione! Contrariamente alle credenze popolari, il bianco a tavola è dannoso, ricercare nutrimenti integrali e' da mercoledi' diventato il mio passatempo. Siccome sono volontaria - faccio assistenza ...

Cari Viviana e Leonardo, ciao! Ecco a voi la remigina del corso, mi sento come al primo giorno di scuola. Ho iniziato 2 anni fa alla veneranda eta' di 50 anni un percorso di perdita peso con risultati meravigliosi, ho perso Kg 22 in 6 mesi e ho mantenuto questo mio successo fino ad oggi, credevo veramente di essere ...

La mia prima lezione con voi mi ha sconvolto ed è stata semplicemente meravigliosa. Ho apprezzato la vostra semplicita' nel farci comprendere quanto sia importante una sana e corretta nutrizione. Tutti gli argomenti presi in esame erano molto interessanti pero' in particolare mi ha appassionato le proteine e le vitamine. Voglio far partecipe i miei compagni e voi ...