Ciao a tutti... il corso di "Autodifesa alimentale" mi ha incuriosito da subito... sono sensibile all'argomento da tempo...  soffro da anni di allergie e intolleranze alimentari, e di malesseri generali, tra cui debolezza, spossatezza, capogiri, limitata vitalità ed energia, e spesso pesantezza alla testa, dolori addominali, coliche, malassorbimento e cicli mestruali lunghi. 🙁 Tutto ciò ha limitato molto ...