Purtroppo è finito, ma ciò che posso dire è che questo corso, grazie a Viviana e Leonardo, mi ha dato maggiore consapevolezza su una sana alimentazione. E' da alcuni anni che la mia famiglia utilizza integratori alimentari, che la giornata inizia alla grande con uno shake, e questo ha comunque migliorato il nostro benessere, ma ...
Prima di tutto mi scuso per aver inviato, erroneamente, solo il titolo della domanda. Molto probabilmente ho cliccato su "invia" e non su "salva". (I pasticci sono il mio forte!!!!!) Ma ecco le mie domane: 1) Dopo la terza lezione, ancor più ho capito l'importanza di migliorare la nostra alimentazione e l'attenzione che dobbiamo mettere nella preparazione ...
Anche la terza lezione è stata a dir poco insuperabile, Viviana e Leonardo ci stanno accompagnado sempre più verso la consapevolezza. Ora vorrei sottoporre a tutti questo FANTASTICO???? articolo sulla CO2. Ma dove andremo mai a finire? La CO2 ammazza le proteine La Soutwestern University ha studiato la variazione del contenuto proteico di orzo, riso, frumento, soia e patata ...
La seconda lezione del corso di nutrizione e Autodifesa Alimentare è stata semplicemente fantastica! Semplicemente, perchè, con semplicità, riuscite a portarci sempre più verso la consapevolezza. Anche il discorso della dieta dissociata mi ha chiarito molti dubbi che nutrivo in merito. Non un'alimentazione di un'unica categoria di alimenti in capo a una giornata (o solo carboidrati, o solo ...
Grazie a Viviana e Leonardo che hanno tenuto la prima lezione di autodifesa alimentare mercoledì 2 aprile: quasi tre ore che sono volate in un soffio tanto è stato interessante quanto ci hanno trasmesso!! Concetti che in qualche modo più o meno "sapevo?" ma che non avevo mai sentito spiegati così semplicemente e chiaramente. Mi è piaciuto ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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