come sempre le Vs. promesse sono state mantenute fino alla fine, corso appassionante e slide ricche di dettagli. rivedendo le slide penso proprio che dovrò fare attenzione agli additivi, ma non solo, le immagini sulla frutta di stagione sono un promemoria importantissimo e da non dimenticare, cosa molto difficile in un mondo dove i frutti e ...

le slide che avete mostrato sulla perdita dei nutrienti nei cibi odierni, rispetto ad un tempo, mi ha lasciato sgomento, non immaginavo una perdita cosi' considerevole. L'unica soluzione che ci rimane è nutrirci in modo biologico, integrale, di stagione ed aiutarci con integratori di qualità Marco Gilberti 🙂

Molto interessante il fatto che mangiando male il corpo consuma più minerali, portando via calcio dalle ossa. non avevo mai pensato che i cibi (acidi) facessero da "anticalcare", facendo consumare le ossa e portando alla osteoporosi, poichè il corpo cerca di compensare l'acidità, prendendo la soluzione più alcalina cha ha per tamponare ed in questo ...

La prima lezione di Autodifesalimentare è stata molto interessante, dovuta alla bravura degli insegnanti, tra i tanti argomenti ineteressanti il più curioso per me è stato quello relativo ai nutrienti sottrattivi, come il pane bianco che una volta ingerito, sottrae i nutrienti che aveva all'origine, prima che le aziende multinazionali togliessero le sostanze nutrienti ...