Le riflessioni e condivisioni degli Allievi del Corso di Nutrizione consapevole “Autodifesa Alimentare”…
A dir il vero il forno a microonde c’è ancora, è stato accantonato, spero per le mie insistenze e per il buonsenso e non per l’ingombro o causa guasto. Qualche anno fa ho avuto modo di apprendere le notizie che avete dato sul forno a microonde. In quel periodo, nella pausa pranzo, presso un negozio di ...
Ciao ragazzi, eccomi qui per il report sulla 3a Lezione Gli argomenti trattati sono tanti, esposti con eleganza, buon senso ed un po' di humour, ed offrono una visuale panoramica per molti versi stupefacente. E' come scoprire qualcosa di evidente, che percorrendo frettolosamente la strada per andare al lavoro non avevamo mai notato... A me è ...
Eccoci alla terza lezione e le cose si fanno sempre più interessanti! Per quanto riguarda i 4 veleni bianchi, sono a metà strada, da anni ho eliminato latte e zucchero bianco, ma usavo quello grezzo, non sapendo che è solo colorato. Così sono passata immediatamente a quello integrale e l’altro giorno, mia nuora mi ha detto ...
Che mi piacciono tanto i fiori, è vero... ma che per nutrirmi bene dovessi applicare i consigli di un fiore... questa non me l'aspettavo proprio! 🙂 Questa seconda lezione mi ha fatto prendere coscienza, una volta di più, di quanti errori nutrizionali facciamo. Dagli abbinamenti sbagliati, ed ecco che entra in azione "il Fiore della digestione" per ...
Ciao ragazzi! Ma sapete che Vivi e Leo ci hanno fatto un omaggio floreale che possiamo dire esser il più gradito mai ricevuto? Eh si... il fiore della digestione! Ma prima ...se non ridete...vi vorrei raccontare di come ho imparato a controllare il funzionamento del mio grande tubo! 😀 Eh si... ormai non c'e' dinamica digestiva che sfugga al mio ...
Eccomi di ritorno da una mini-vacanza nella splendida isola di Fuerteventura (Canarie). Bene, non ci crederete, o forse si, ma proprio in quel piccolo paradiso sono stata apostrofata come “maniacale” e “paranoica” da un nostro conterraneo (ormai Canario a tutti gli effetti!) solo perché, dopo aver gentilmente declinato l’invito ad assaggiare un paio di pietanze “pesantine” ...
Ciao a tutti...amici di AA 😀 Eccomi qua a raccontare la mia esperienza nella seconda edizione che seguo di questo corso meraviglioso. Bombardati come siamo da pubblicità ingannevoli, condizionati da messaggi truffaldini che ci inventano malattie inesistenti, bisogni spacciati per essenziali, quando invece sono frivolezze o capricci... ma ecco che arriva Lei... il Faro...la luce in fondo ...
Cari Viviana e Leonardo, siete stati ancora una volta incredibili! 😀 La 3^ lezione e' stata molto pesante... Ma io mi sento molto leggera! 🙂 Sapere che molto di quello che "ingoiamo" ogni giorno non è poi così sano, mi spinge sempre di più a gridare forte al mondo : FERMATE , RALLENTATE, stiamo morendo lentamente! Riprendiamoci il diritto di vivere ...
Buon giorno, è finita anche la terza lezione. Come le prime due anche questa è stata molto interessante ed estruttiva. Ma vorrei soffermarmi sui link che ci mandate dopo ogni lezione in quanto sono altrettanto importanti. Mi ha colpito molto l'articolo sul latte, infatti quando sono stata in Trentino l'anno scorso ho portato i miei figli nella ...
L’assoluta verità non appartiene ad un solo punto di vista e quindi, quando decidiamo di fare del nutrirci una specie di meditazione, un pieno momento qui e ora, è saggio da parte nostra attingere da più fonti sui diversi stili alimentari, cosa che giova alla nostra consapevolezza. Questo ci hanno insegnato Viviana e Leonardo durante la ...
Salve a tutti. 😀 Terzo report e penultimo! Sigh 🙁 Che tristezza che oggi finisce il corso. Oggi vi volevo parlare di Ecologia intesa c0me risparmio di carburante, in modo da evitare il consumo inutile di benzina che va ad influire su questa bellissima terra e sul nostro footprint. A proposito avete fatto il test che vi ha ...
Ho tanta voglia di acqua. Ragazzi, questo è il mio secondo report. Sono molto felice!!! Oggi, anche se con ritardo, volevo parlarvi dell'acqua. Il corso di Viviana e Leo mi ha aperto veramente un mondo!!! Sto cercando di bere tutti i giorni almeno il 3 per cento come suggerito e sto aiutando gli altri a capire che ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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