Archivi Tag: acqua rubinetto

7 segnali di sete che non puoi ignorare!

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Corso di nutrizione: 7 segnali di sete che non puoi ignorare

Che succede al nostro organismo se beviamo meno del dovuto e ci disidratiamo? 1. Innanzitutto ci sentiamo più stanchi durante il giorno, 2. abbiamo più fame, 3. mangiamo di più, 4. tratteniamo i liquidi, 5. perdiamo colpi a livello di memoria e cognitivo (è dimostrato che basta il 2% di acqua in meno per avere problemi di calcolo), 6. ci predisponiamo ...

Ebook Dossier sull’Acqua da bere!

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Dossier Acqua dagli Autori di Autodifesa Alimentare

Dagli Autori di Autodifesa Alimentare, la versione aggiornata di un ebook che ha avuto molto successo perché svela tutti i retroscena dell'acqua: con la crisi degli acquedotti che versano arsenico, cloro e metalli pesanti nei nostri bicchieri, con il marketing delle acqua minerali che cercano di far passare per salutari acque inquinate, ferme e intossicata ...

10 Consigli per risparmiare l’Acqua potabile

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Corso di nutrizione: 10 consigli per risparmiare acqua

Parliamo spesso di consapevolezza, qui ad Autodifesa Alimentare. Oggi parliamo di acqua, anzi di consapevolezza idrica e di risparmio. Anche se certe volte parlare di acqua potabile è un eufemismo visto le condizione dei nostri acquedotti e le presenze di cloro, arsenico, boro e metalli pesanti... (Non che comprare acqua in bottiglia sia la soluzione, anzi ...