Io penso che il corso di Nutrizione e Autodifesa Alimentare sia servito anche per far capire a tutti che il concetto di dieta è superato. Il termine "dieta" richiama immediatamente alla mente una serie di sacrifici, sforzi, privazioni finalizzati solo alla perdita di peso. La "dieta" ha un inizio ma sopratutto una fine, un termine dove inesorabilmente ...
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Mentre tutto il mondo straparla di cuore, organo-oggetto conteso tra Marketing & Pubblicità, qui sul Blog di Autodifesalimentare abbiamo deciso di parlarne sul serio! Cominciamo con la causa originaria più comune delle malattie di cuore: si chiama "Sissite" ed è una delle malattie degenerative più diffuse (e allo stesso tempo più sconosciute) della nostra società occidentale, ...
Il corso di AutodifesAlimentare appena concluso è stata per me una vera fonte di notizie utili per destreggiarmi nella marea pazzesca rappresentata da tutti i prodotti proposti da un'altrettanta marea di industrie alimentari. Altra cosa importantissima sono stati gli argomenti specifici riguardanti le varie funzioni e reazioni dell’organismo nel metabolizzare quanto noi, con le nostre mani, ...
Sono veramente entusiasta di partecipare, a distanza di 9 mesi, nuovamente al corso! Siete molto bravi e coinvolgenti. 😀 Ho preso tantissimi appunti e tra le tante informazioni quelle che mi hanno colpito maggiormente sono relative agli alimenti sottrattivi. Siamo veramente delle macchine perfette dove ogni modificazione crea dei cambiamenti. E cosa dire del latte? Il famoso detto "bevi il ...
Metti le ali al tuo PC e partecipa alla 6a edizione del nostro Corso di Nutrizione on line... Si parte il 14 Gennaio 2009! I Wellness Angels di Autodifesa Alimentare, che potrai seguire in diretta live dal tuo computer di casa, ti offriranno un'esperienza multisensoriale divertente, efficace ed innovativa... Scopri tutti i segreti per vivere al ...
Natale, la festa più popolare e diffusa del pianeta, è di nuovo alle porte, e come ogni anno viene spontaneo fare bilanci e previsioni dell'anno che è andato e di quello che verrà. Come sai il focus del progetto Autodifesa Alimentare è migliorare le nostre abitudini alimentari per vivere al meglio... ...e dato che vivere al meglio ...
Ciao a tutti gli Allievi Wellness Angels, gli amici e lo Staff... Vabbé, prima che inizi a ridere per questa nostra foto natalizia (e nella speranza di mantenere almeno in parte la nostra credibilità di "Guru della Nutrizione Consapevole" 😛 ), vogliamo condividere con te in anteprima un SEGRETO! Nei prossimi giorni in occasione dell'imminente Natale, abbiamo ...
Vuoi iniziare il nuovo anno alla grande con un appuntamento innovativo, divertente, multimediale ed utile che sviluppi senza stress la tua consapevolezza alimentare? Et Voilà!!! Parte il 14 Gennaio 2009 la 6a edizione on line del Corso di Autodifesa Alimentare. Autodifesa Alimentare è un evento, una festa, un ritrovarsi insieme a parlare di benessere in un'atmosfera positiva, ecologica, ...
Cari Viviana e Leonardo, anche la lezione di ieri sera non ha deluso le aspettative e ho imparato delle cose sempre più interessanti. Grazie alle vostre lezioni sto diventando più consapevole dell'importanza di prestare attenzione alla nostra alimentazione poichè noi siamo ciò che mangiamo! Riesco a capire meglio di cosa ho bisogno in base a come mi ...
Che bella la prima serata del corso: quante cose si sono dette? Quante cose ho imparato? Innanzitutto lo scoop dell'uovo... 😛 eheheh ok faccio la seria. Mi sono piaciute tante cose, tante tante: prima di tutto il linguaggio, veramente semplice e scorrevole con tanti esempi x semplificare ancora di più. La questione zucchero di canna mi ha lasciato ...