Ciao a tutti, rieccomi! 🙂 vorrei condividere con voi un elenco di consigli dietetici che ho trovato, riguardante  una serie di cibi consentiti e altri vietati nella " lotta al colesterolo"... Ve lo riporto: CIBI SI: - latte scremato, - ricotta di latte vaccino, mozzarella, certosino, 1 volta a settimana, - uova intere 1-2 volte a settimana - carni magre di manzo, ...