Et voila! Fuori quattro. E' finita, siamo giunti al termine del Corso di Nutrizione Autodifesa Alimentare..... ma come al termine? ... e adesso? ... Me la dovrò sbrigare da solo? Oddio, cosa succederà, come farò? Ok, calma, ora ho un sacco di nuove informazioni a mio vantaggio e un bagaglio zeppo di potenti strumenti con i ...
"Abbiamo visto che cosa vuol dire la frase “Siamo quello che mangiamo…”, frase sentita chissà quante volte e che adesso abbiamo compreso – forse anche un pochino meglio - visualizzando il ciclo cellulare, cioè la cellula che cresce, si divide in due, creando 2 nuove celluline… … E abbiamo scoperto che se è bella paffutella e ...
Salve, rieccomi con un po' di ritardo a commentare la seconda lezione del corso di nutrizione e Autodifesa Alimentare che ho concluso nei giorni scorsi. Purtroppo in questo periodo per me è abbastanza complicato ritagliare il tempo necessario per seguire il corso in maniera veloce, per cui devo procedere con una marcia più lenta ma poco ...
Ciao Viviana e Leonardo, purtroppo sono indietro sul programma del Corso di Nutrizione e Autodifesa Alimentare, sono alla seconda lezione, ma ben felice di esserci!!! 🙂 Posso anticipare che siete arrivati nella mia vita nel momento giusto, perché è da qualche mese che ho cambiato regime alimentare e sento l'esigenza di aumentare la consapevolezza del cibo ...
Ed eccomi finalmente alla fine della prima lezione! A dir la verità ho già iniziato anche la seconda ma ho tergiversato molto sullo scrivere il mio report... pensavo a cosa mi avesse colpito di più, a quello di cui poter parlare... perché in realtà mi ha affascinato tutto. 😀 Molte cose già le conoscevo, le avevo apprese ...
"Passiamo al ferro… Microminerale, lo troviamo nell’emoglobina (globuli rossi) e serve per ossigenare le cellule. Se c’è carenza di ferro, c’è carenza di emoglobina. E' importante perché diversi enzimi sono a base di ferro e perché supporta il sistema immunitario. Il ferro si distingue in: ferro EME (tipicamente nella carne) e ferro NON EME (nei vegetali). Anche se il NON ...
Finalmente eccoci qui! E' iniziato il corso di Autodifesa Alimentare, dopo tanta attesa! 😛 Già nella prima lezione si toccano moltissime tematiche! È importante rendersi contro che dei 4 nemici della nostra salute, del nutrirsi in modo sano... Noi siamo il nostro nemico numero 4, che è il più significativo. Dovremmo lavorare sul nostro comportamento, consapevoli di ciò ...
"Facciamo una prima grossa divisione: la differenza tra il NON COMMESTIBILE e COMMESTIBILE, e parlando di COMMESTIBILE, la differenza tra ALIMENTAZIONE e NUTRIZIONE. Guardate che bella questa immagine, sembra un’immagine della slot machine… Queste 3 palle (si può dire 3 palle in diretta? :mrgreen:)… C’è un sasso, c’è una sorta di arancino, supplì e c’è una mela ...
Un gustoso ebook da prendere al volo direttamente dalla mitica 1a Lezione del Corso di Nutrizione e Autodifesa Alimentare. In versione EBOOK e anche in versione AUDIO mp3 per sentire le vive voci degli Autori, Viviana Taccione e Leonardo Di Paola, Fondatori e Trainer di Autodifesa Alimentare, questo assaggio ti permetterà di entrare nell'Aula Virtuale del ...
Buongiorno a tutti. Ecco il mio ultimo quarto report. 🙁 Forse ne farò altri però questo report è d'obbligo per concludere il percorso che ho fatto con Autodifesa Alimentare. Questo corso è stato veramente tanto interessante e mi ha insegnato tante cose sul cibo e non solo. In quest'ultima lezione abbiamo parlato di 5/7, 2/7, il riepilogo ...
"Se la mattina non prendo la mia brava tazzina di caffè, non riesco ad iniziare la giornata", "Senza il mio amato cioccolato non potrei vivere", "Toglietemi tutto, tranne...", "Che vita sarebbe senza...", "Al diavolo la linea, io ai miei pasticcini non so rinunciare per nulla al mondo!" Quante volte abbiamo sentito frasi del genere? Ebbene, per queste ...
Siamo totalmente inconsapevoli di come siamo fatti. Ma il nostro corpo ed in particolare il nostro organismo e' totalmente consapevole. E' il momento di sentire coloro che ci gridano "siete poco liberi di vivere le vostre vite create per il benessere!" L'argomento sul funzionamento del nostro tubo digerente a mio avviso e' stato eclatante e veramente incisivo, peraltro l'esposizione molto ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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