Sono stupita di come sono passate veloci queste ore di lezione. Ho appreso cose che non potevo immaginare, nonostante sia una persona che cerca sempre di informarsi su vari argomenti. Sono sempre della mia idea iniziale, però... Non è semplice rendere le persone consapevoli di ciò che mangiano. Mi sembra che la maggior ...
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Ciao a tutti, sono sempre più entusiasta di questo corso!!! Ne ho parlato con amici, parenti...non c'è stato nessuno che mi ha dimostrato indifferenza, questo vuol dire che siamo tutti sensibili su questo argomento. La notizia delle uova ha suscitato molto interesse e sgomento... se si passa parola sicuramente gli allevamenti avranno vita breve...speriamo! Ho rallentato i ...
Ciao a tutti!! Ecco il mio secondo Report!!! 😀 Da quando abbiamo cominciato questo corso, la parola "consapevolezza", dentro di me, ha lavorato parecchio!! All'inizio ne avevo un pò paura e la vedevo come un fardello da portarmi dietro, mentre nel mio cervello 3.000 domande mi assillavano tipo: "ora che ho la consapevolezza, come farò a riconoscere ...
Ciao a tutti, 😀 sono molto contenta di poter partecipare a questa nuova esperienza collettiva. Mi presento, sono Marinella, sono una naturopata attempata, non nel senso di esperienza, ma nel senso di età visto che ho ricominciato a studiare a 50 anni, sono appassionata di aromaterapia e vivo circondata da aromi e oli essenziali. Come dicevo sono ...
La prima lezione del corso di nutrizione e Autodifesa Alimentare mi ha fornito l’occasione per riflettere su un aspetto estremamente importante, potenzialmente considerato dai più banale ed estraneo a noi stessi: ogni cambiamento parte da noi e a noi ritorna. Oggi c’è bisogno di Autodifesa Alimentare poiché abbiamo quattro nemici da cui difenderci. Questi rappresentano quattro aree ...
La prima lezione di Autodifesa Alimentare è stata STRAORDINARIA! 😀 WOW che bella serata coinvolgente, quanti partecipanti e tutti che chattavano (si scrive così?). 2 ore e mezza di lezione passate in compagnia di due fantastici trainer, Leonardo e Viviana, che con molta professionalità mi hanno accompagnato in questa nuova avventura. Siete fantastici!! Mamma mia quante informazioni utili ...
Stamattina, andando all'Official Corner, ho notato un'auto che slittava su un lastrone di ghiaccio ai margini della carreggiata e non riusciva a mettersi in strada. Mi sono avvicinata al finestrino del conducente offrendomi di aiutarlo spingendo l'auto. Lui ha sgranato gli occhi come per dire "ma non ce la farai mai!" ma io sorridendo ho insistito. ...
E anche questo viaggio è iniziato... La prima lezione del corso di AutodifesAlimentare ha rappresentato l'inizio di un altro viaggio nella consapevolezza, nell'informazione e, nel mio caso... anche in autostrada... visto che, grazie alla tecnologia, ho potuto seguire l'intera lezione viaggiando in auto mentre attraversavo l'intero Nord-Italia (no, non guidavo io 😉 ) ... E di questo ...
La 1° lezione del corso di Autodifesa Alimentare ha davvero gettato tanti semi di consapevolezza, aprendo molti spunti di riflessione che ci hanno accompagnato in questa settimana. Spesso infatti non prestiamo attenzione a considerazioni "banali", "scontate", come il fatto che se il nostro corpo non viene nutrito decade, sottovalutando gli effetti a lungo termine, in fondo siamo ...
Ciao a tutti. Sono Riky, l'elfo del blog (...e del bosco) 🙂 Quale emozione partecipare ad un nuovo corso di AA, ed in particolar modo nel gruppo di ascolto dell'Official Corner di Autodifesa Alimentare di Ferrara: se si sente un'energia positiva solo ascoltando davanti al pc, figuratevi 10 persone insieme! In un gruppo dove tutti annuiscono e si ...
Mangiare è alla base del mio benessere psicofisico e quindi mangio ciò che mi nutre, faccio una scelta consapevole basata sulla conoscenza seguendo un percorso di benessere scegliendo uno stile di vita proattivo. Sono una vera polizza a vita l’acqua, la respirazione che serve ad ossigenarsi, lo sport e controllo del peso con passeggiate di ...
Eccomi qui... Mi sono presa un pò di giorni perchè sto elaborando pensieri nuovi, positivi e mi sento parte di un sistema di eventi meravigliosi, di cui vorrei parlarvi. Penso abbiate più o meno capito tutti che tipo di persona io sia... Attenta alla natura e a tutto ciò che è naturale. Credevo inizialmente che questo corso ...