Come anticipato ieri nella 1a Lezione del Corso di Nutrizione e Autodifesa Alimentare... C'è una notizia bella e una brutta. Partiamo dalla brutta: di cibo cattivo si muore... C’è un’emergenza salute direttamente collegata al cibo. Ma la bella è: nessuno ti costringe a mangiarlo! 🙂 Su queste cose noi Wellness Angels della Redazione di AA siamo incurabilmente OTTIMISTI! Mentre poco ...
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Ciao a tutti, ecco il mio Report sulla prima lezione di Autodifesa Alimentare. 1) l'argomento che mi ha interessato di più è stato quello riguardante la dannosità di alcuni alimenti come gli acidi grassi trans idrogenati; 2) sapevo che i formaggi non facevano bene ma solo perchè trattengono liquidi, mentre ho appreso che addiruttura fanno perdere calcio ...
Ci siamo! Manca pochissimo e Mercoledì 14 Ottobre prossimo, ore 20.55 ci ritroveremo tutti insieme nell'Aula Virtuale I FEEL GOOD per la 1° fantastica lezione di Autodifesa Alimentare... Accesso con password riservato agli Allievi. La password sarà comunicata via email un paio di giorni prima per le "prove tecniche", la mappa mentale sarà inviata - sempre ...
Vi riporto i risultati di uno studio molto interessante condotto dall'Istituto di Neurogenetica del CNR e dal National Institut of Health americano. La ricerca, durata 3 anni, ha voluto mettere in evidenza le relazioni tra peso e tratti caratteriali e il dato sorprendente è che il livello di impulsività può predire l'indice di obesità in maniera ...
Ancora una domanda a proposito dei mix (frutta, verdura e dintorni). A cena facciamo dei gran mischioni io e la bimba: per esempio, ci mangiamo un kiwi finché predispongo la tavola e il materiale per cenare (“preparare la cena” è un termine inappropriato per il mio stile…), poi ci rosicchiamo un po’ di finocchio, poi qualche ...
Il nostro regalo di Pasqua, un BONUS imperdibile per iscriversi alla 7a edizione del Corso di Autodifesa Alimentare, sarà disponibile da oggi fino al 15 Aprile 2009. Questa offerta, riservata agli iscritti della mailing list del corso di Autodifesa Alimentare, è stata inviata oggi per email. Controlla subito la tua casella di posta elettronica, e se non ...
Nell'era dell'informazione supersonica, dove hai giusto il tempo di leggere i titoli e titoletti di un articolo, di prestare attenzione alle prime parole di una notizia... La comunicazione si gioca nelle prime sillabe. Ci siamo divertiti nei giorni scorsi a fare un elenco dei titoloni di una notizia che, pubblicata sulla rivista scientifica AJCN, ha fatto scalpore in ...
Ciao ragazzi e buon anno a tutti! Giusto per cominciare un 2009 pieno di buoni propositi, riporto le mie osservazioni da divoratrice di libri sugli ultimi testi letti consigliati dai nostri Coaches alla fine del Corso di Autodifesa Alimentare. Avevo già letto "Intestino libero" e "Il tuo corpo implora acqua", ora li ho riletti volentieri e, come ...
Metti le ali al tuo PC e partecipa alla 6a edizione del nostro Corso di Nutrizione on line... Si parte il 14 Gennaio 2009! I Wellness Angels di Autodifesa Alimentare, che potrai seguire in diretta live dal tuo computer di casa, ti offriranno un'esperienza multisensoriale divertente, efficace ed innovativa... Scopri tutti i segreti per vivere al ...
Vuoi iniziare il nuovo anno alla grande con un appuntamento innovativo, divertente, multimediale ed utile che sviluppi senza stress la tua consapevolezza alimentare? Et Voilà!!! Parte il 14 Gennaio 2009 la 6a edizione on line del Corso di Autodifesa Alimentare. Autodifesa Alimentare è un evento, una festa, un ritrovarsi insieme a parlare di benessere in un'atmosfera positiva, ecologica, ...