Buongiorno ragazzi! ebbene, è di nuovo lunedì... sveglia all'alba, doccia, colazione, il bimbo all'asilo, io al lavoro... eppure sono felice... so che anche questa giornata mi regalerà qualcosa di importante da portare con me nella mia vita! tante persone anche oggi si rivolgeranno al centro con problemi di peso ma sulla bilancia assieme al loro corpo metteranno la ...
Ancora pochi giorni ed il 17 Settembre ricomincia il Corso on line di Nutrizione e Autodifesa Alimentare giunto alla 5a edizione. Questa sarà l'ultima edizione per il 2008 e - dato che per il 2009 ancora non abbiamo dettagli - è bene approfittarne per imparare a autodifendersi alla grande entro l'inzio del nuovo anno! Il programma ...
Spesso mangiamo cereali e verdure... Davvero? Sì, anche gli spaghetti con il pomodoro sono in effetti cereali + verdure, ma non mi riferivo esattamente a questo!!! 🙂 Però condendo dei cereali integrali biologici in chicchi (farro, orzo, riso) o lavorati (es. gli spaghetti di farro) con delle verdure (zucchine, carote, cipolle, broccoli, cicoria, bieta, funghi etc...) ...
"Controllo del peso, fame & forza di volontà" Intervista on line a Leonardo di Paola, Wellness Coach & Trainer del corso di Autodifesa Alimentare. Un teletraining che affronta LA DOMANDA più gettonata... "Perchè non so resistere?" Giovedì 26 Giugno ore 21.00, nell'aula virtuale I FEEL GOOD, vedremo insieme il perché ed il come di certe situazioni analizzando la differenza tra ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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