Ho fatto una strana scoperta... Pensavo che mio marito si sarebbe rifiutato di mangiare minestroni, risotti con farro, orzo o che non avrebbe mangiato assolutamente lo spezzatino di soia. Ed invece... Lo cosa ancora più sconvolgente è che sono ormai più di 10 anni che "con la scusa del lavoro" non mi mettevo a spignattare, ma avevo ...
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ciao, la prima lezione del corso è finita da un paio d'ore e: "wow che ho imparato!" è la prima volta che seguo un corso specifico sulla nutrizione (diverso dall'alimentazione), posso dire che facendo palestra alcune cose già le conoscevo, spesso se ne parla con istruttori ecc... ma la maggior parte mi risultano nuove. Come mangiare, perchè si ...