E' un periodo molto prolifico in casa I FEEL GOOD... Ti annuncio con gioia il lancio di "Dormo... o son desto? Trucchi e segreti per un sonno ristoratore", un nuovo Audio-Corso che ti aiuterà a migliorare il tuo Benessere e aumentare la tua vitalità! Perché quello che mangiamo tutti i giorni fa la differenza anche per il ...
Una delle domande che spesso ci arrivano in Redazione è: "Come mai dopo aver mangiato un piatto di pasta mi viene sonno mentre quando mangio un secondo piatto con insalata no?" Quello che i medici chiamano "sonnolenza post-prandiale" e che qui a Roma viene comunemente detto "abbiocco", è una semplicissima reazione chimico-fisiologica. I carboidrati, soprattutto quelli ad alto ...
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