La terza lezione del Corso di Autodifesa Alimentare è stata forse quella che più mi è piaciuta finora. Perchè mi ha permesso di conoscere a fondo tutte le strategie nutrizionali di cui avevo già sentito parlare, pur non avendole approfondite, ma soprattutto perchè mi ha dato spunti di riflessione per migliorare il mio stile di ...
Cari Ragazzi, sicuramente tutti noi che seguiamo "Autodifesa Alimentare" siamo persone che vogliamo capire meglio il mondo che ci circonda e comprendiamo l'importanza di una corretta informazione per il nostro benessere e di quello dei nostri cari.:) In questo cammino verso la "vera " conoscenza, possedere una visione corretta di quello che accade al di fuori, ma anche dentro ...
Continuando nel percorso di approfondimento suggerito dai nostri Wangels Coach ho letto il libro “Sugar Blues - Il Mal di Zucchero” che descrive i danni causati dall’assunzione di zuccheri. Questo libro ripercorre dapprima l’esperienza dell’autore che dopo aver provato di tutto per eliminare i suoi malesseri fisici, come ultima spiaggia decide di seguire il consiglio di ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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