Ciao Viviana e Leo,
anche questa volta ho appreso nuove importanti informazioni che stanno generando in me quella consapevolezza tanto auspicata e che porterà tanti benefici sia a me che alla mia famiglia.
Mi farebbe piacere avere la possibilità di rivedere lo schema della dieta dissociata perchè non ho ben capito dove stanno i carboidrati, quando si possono mangiare?
Va bene bere una tisana calda, o semplicemente acqua, prima del pasto ma bere acqua a temperatura ambiente ai pasti, è proprio un supplizio. Non so se ce la farò…….
Ma è proprio vero che quando l’organismo non viene idratato a sufficienza prende l’acqua dalle feci del colon? Ripugnante!!!!!! Mi auguro che avvenga solo in situazioni estreme!!!
A presto.
Lo schema del Fiore della digestione arriverà a fine corso, stai tranquilla… Ed è anche una della immagini pubblicate sull’ebook “Autodifesa Alimentare” 🙂
I carboidrati da cereali non andrebbero comunque abbinati alle proteine, quindi a carne, pesce, formaggio e uova.
Come mai hai così tanta esigenza di bere ai pasti?
Non è che cucini un po’ salato? Non è che mangi troppi alimenti “secchi”?
AI pasti bisognerebbe limitare i liquidi e mangiare semmai alimenti ricchi di liquidi come minestre, verdure etc…
La risposta alla 3a domanda è “sì” e capita molto più spesso di quanto non si pensi.
Ma basta bere un po’ di più per risolvere il tutto…
Alla prossima! 😉